姐妹们你吃水煮菜一个月不如我摇呼啦圈一个星期 腰细了 腹平了 整个人气质都好看了#呼啦圈 #健身减肥 #瘦腰 #呼啦圈 @DOU+小助手 @巨量千川

群胜【一体加强静音】软体弹簧呼啦圈加厚居家锻炼不伤腰腹肚子运动

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起得来早上练，起不来就晚上练，每天坚持摇呼啦圈20分钟，腹平了，腰细了，肠胃好多了，体态也越来越好了#呼啦圈转起来#减脂#大肚腩变小蛮腰

2025-09-09 20:53:05

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2025-09-15 09:23:29

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2025-09-25 07:30:08

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2025-09-29 09:07:20

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2025-10-17 06:44:51

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2025-10-17 06:44:51

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