饭后不要久坐不动，每天半小时爬楼运动，锻炼全身肌肉，塑形臀腿，别让脂肪堆积#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来

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真没想到，#呼啦圈 竟然有这么大用处。真 是知道的太晚了！! ！#家居健身#沙漏腰 #减肥

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真真真真能抓到鱼的！几块钱解锁夏天亲子户外快乐！#户外钓鱼 #抓鱼瓶

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电动车防晒座套，#电动车座套

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没想到我还可以有另一面#逆袭 #居家锻炼#呼啦圈转起来 #瘦下来做最美的自己 #好身材练起来

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