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发布时间:2025-08-30 09:34:10
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云南昭通冰糖心丑苹果。苹果小米羮这样做太好吃了👇 😋酸酸甜甜很好吃,香甜软糯,口感顺滑 🍎满口都是苹果的清香味! ✅食材: 小米、洛川苹果、红枣、枸杞、红糖 🍚做法 1️⃣小米提前清洗干净,浸泡30分钟。 2️⃣苹果洗净去皮去核,切成小块备用。 3️⃣红枣去核备用。 4️⃣把浸泡好的小米、红枣和苹果块一起放入锅中,加入适量清水。 5️⃣开大火煮沸后转小火慢炖至小米开花,苹果变软,大概20分钟。 6️⃣根据个人口味加入适量红糖和枸杞,待红糖完全融化后即可关火。 7️⃣出稍微冷一下,就可以享用啦😋 #苹果 #冰糖心苹果 #丑苹果 #应季水果 #脆甜多汁
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辛巴推荐正宗潮汕牛肉丸。辛巴推荐正宗潮汕牛肉丸 #辛巴 不是所有牛肉丸都敢叫潮汕正宗!精选3年散养黄牛后腿肉,每天现宰现打,3000次手工捶打逼出肉纤维韧劲,咬开瞬间肉汁在嘴里“炸开”,弹到能打乒乓球的Q弹,是机器丸永远模仿不来的鲜!#牛肉丸 #潮汕牛肉丸 #潮汕牛肉丸牛筋丸 #辛巴推荐
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又到了炫猕猴桃的季节!它富含超多维生素C,堪称“维C炸弹”。皮薄肉厚,鲜甜多汁巨好吃!吃法多样。 1. 直接鲜吃:洗净表皮绒毛,对半切开后用勺子挖着吃,爆汁的翠绿果肉裹着细密黑籽,酸甜直戳味蕾;也可削皮切瓣,追剧时随手抓着吃,清爽解腻。 2. 酸奶搭档(早餐/代餐):将猕猴桃切小块,拌进浓稠酸奶里,再撒点坚果碎或燕麦片,酸甜果味融合奶香,低卡又饱腹,早餐吃活力满满。 3. 饮品DIY(夏日特饮):猕猴桃去皮切块,加适量水/气泡水和少许蜂蜜,用破壁机打成冰沙或果汁,加片薄荷叶点缀,一口下去清甜爽口!#绿心猕猴桃 #猕猴桃 #新鲜应季水果 #软糯香甜 #超便宜超划算
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