别emo了！听我说👇。💥 消沉？抱怨？甚至崩溃？都可以！ 但！你必须学会一件事：自！愈！ 🚨 真相扎心： 好起来的从来不是生活，是你自己！ 🔥 内心够硬核，谁TM都动不了你的心态！ 💡 情绪急救包： 1️⃣ 允许情绪发生（别憋着！） 2️⃣ 摁住它！问问自己：我到底在气啥/怕啥/委屈啥？ 3️⃣ 看清它！蚊子大的破事，藏着大象般的情绪巨兽！🐜➡️🐘 #拒绝内耗 💪 心稳了，世界就稳了！谁影响你算谁输！ （建议收藏🌟 情绪崩盘时翻出来看！） #情感共鸣 #治愈自己好书推荐 #女性成长 #强者思维

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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读《寒门诡将》学古人智慧，让你在为人处事中立于不败之地。#寒门诡将 #千门八将 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧

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姑娘，做个安静的女子吧，不要生气，不要焦虑，不要让脾气挡住了我们的福气，人心本无染，心静自然清，接下来一个我们一起写写字抄抄语录，让自己静下来，心静，福自来#练字静心 #静心养性

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8月23日

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