
别看甩呼啦圈动作简单,但它不跑不跳,对膝盖关节很友好,还能练遍全身,赶快练起来吧!#软呼啦圈#居家锻炼#瘦肚子#暴汗燃脂
发布时间:2025-09-05
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65岁婆媳坚持呼啦圈经验告诉你女人改变自己永远不晚,肚子大,水桶腰,大象腿,管住嘴迈开腿,不跑不跳怒甩30分钟,全身升级软呼啦圈,针织面料包裹,真静音,分量足,易上秋天练出小蛮腰#居家锻炼 #呼啦圈转起来#暴汗燃脂瘦全身 #告别大肚腩练出小蛮腰
2025-08-28 19:49:07
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大肚腩姐妹,想要夏天逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持转30分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了#呼啦圈瘦身 #居家锻炼#爆豪燃脂
2025-09-10
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65岁婆媳坚持用软呼啦圈居家锻炼,用行动证明:女人改变自己,何时都不晚!这款针织静音的软呼啦圈,陪你居家锻炼30分钟,在变美的路上,年龄从不是阻碍,只要开始,就有收获#居家锻炼 #呼啦圈
2025-09-08
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这个动作看似简单,实则非常暴汗!每天怒甩20分钟,腰围一天比一天小,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈#居家锻炼
2025-09-08
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