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如果你腰部脂肪堆积严重 体脂举高不下 推荐你试试深海鱼油 鱼油中的Omega-3 是参与代谢的重要成分 缺乏Omega-3容易造成腰腹脂肪堆积 每天早上补充两粒就足够了#自律 #健身 #鱼油
2025-10-18 17:43:36
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